Beach-Camp.es (Beachvolleyballtraining in Spanien)

Training ...

Für jeden, der wie wir, auch im Urlaub nicht auf's Beachen verzichten kann, für jeden der lieber trainiert, als faul in der Sonne zu liegen und für jeden Beachvolleyballer, der sich auf die nächste Saison vorbereiten will, bieten wir das perfekte Event. Zwischen März und September kannst Du bei Trainingscamps an der Costa Dorada im Süden von Spanien teilnehmen. Jedes Camp dauert 6 Tage. Wir wollen zusammen mit Dir eine Woche lang unter der Mittelmeersonne
2 gegen 2 trainieren. Es werden alle technischen und taktischen Feinheiten des Beachvolleyball geschult. Danach spielen wir jeden Abend so lange die Kraft reicht.

Das Training kann optimale zur Saisonvorbereitung genutzt werden. Wir werden täglich auf drei Feldern am Strand trainieren. Jeden Morgen um 9:00 und jeden Nachmittag um 17:00 starten die Einheiten. In 4 Stunden werden täglich Abwehrstrategien, Angriffstechniken und Annahmeverhalten trainiert. Am Ende jeden Tages kann in einem kleinen Turnier jeder das Erlernte anwenden. Nach der zweiten Trainingseinheit kann so noch jeder den Rest seiner Kraft aufwenden um Sieger des Tages zu werden. Innerhalb von ein, zwei Tagen kennen sich alle Teilnehmer untereinander und verbringen auch zwischen dem Training die meiste Zeit miteinander. Das Camp bietet die perfekte Gelegenheit neue Leute aus ganz Deutschland und Europa kennen zu lernen.

1-2-mal Training pro Tag, Beachvolleyballfelder und Bälle in Turnierqualität! Das sind optimale Voraussetzungen, um dem Saisonziel einen großen Schritt näher zu kommen.
Training findet sowohl für Damen-, Herren- als auch für Mixed-Teams statt. Die Kurse sind vormittags und nachmittags. Korrekturen und Tipps werden Dir helfen Dein Spiel zu optimieren. Du wirst individuell gecoacht und gefördert! Im theoretischen Teil bekommst Du die letzten taktischen Feinheiten vermittelt.

Die allabendlichen Mini-Turniere gehören zum festen Bestandteil des Konzepts. Hier können alle Spieler das Gelernte anwenden. Nur durch Spielpraxis geht die erlernte Technik und Taktik in Fleisch und Blut über.

Der Trainingsplan für eine Woche wird wie folgt aussehen:

Trainiert wird jeweils von 9:00 bis 11:00 und von 16:00 bis 18:00. Danach ist für jeden noch genug Zeit um im Spiel 2 gegen 2 das Erlernte anzuwenden.

Lerne aus den Fehlern anderer. Du lebst nicht lange genug, sie alle selbst zu machen!